你尝试过上海发芽糙米吗，说说我的感受吧！

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       白米饭吃够了，试试上海发芽糙米饭，软糯可口味道香，越吃越健康。发芽糙米很多朋友说没听说过，今天给大家普及下,说说我的感受吧！发芽糙米就是稻子去壳口的糙米，在一定的温度下发芽成的米，经过温度浸泡后粗糙的表皮软化后，再蒸熟成米饭，它的口感和白米饭相差无几，营养却比白米饭丰富，营养价值也高，保留了糙米的蛋白质，不饱和脂肪酸，矿物质和膳食纤维，经常食用更有益于人体健康，对老年人也特别合适。

       本来以为家里喜欢吃白米饭的小女生，会吃不惯糙米饭，没想到蒸好以后，配着菌菇炖鸡，连吃了两碗，说比白米饭嚼着香，看来以后要经常做了，糙米价格便宜又营养，对身体的好处多多，过年时候吃过了大鱼大肉，吃点糙米饭，还可以促进肠胃消化，吃多了不担心长肉。以上就是我对糙米简单的理解愿对您有所帮助.

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