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上海发芽糙米是我们在食品选择中的一种米,它是指糙米经过发芽而形成的一种新式个体。发芽糙米的特色就在于它是一个完整的,有生命的活力种子并且含有很胚芽,并且它还含有着极大的功效,是糖尿病病人的有效食品。
下面我给大家介绍一下发芽糙米有什么功能吧!
1. 它具有丰富的微量元素,钙,锌,铁等。镁能预防心脏病,钾能降低血压,钙能对骨起到良好的保护作用。
2. 具有丰富的抗氧化物质:现在我们很多的人都注意保养,不想衰老。我们衰老的主要原因就是因为氧化活动,糙米就能很好的帮助我们减缓衰老。
3. 具有排毒,养颜等功能,还可以增强免疫力。相比于传统的白米,糙米给我们带来的营养价值无疑是更高的。
发芽糙米具有着这么多强大的功能功效,是我们在日常饮食中必不可少的主要食品,希望大家看到这篇文章之后能对它有着更多的关注,认识发芽糙米的好处,增强我们的身体素质。
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