上海发芽米是否真的有益健康？原来它适合糖尿病人

发布日期：2020-04-20 11:49:00 来源：http://sh.zxguwu.com/news355216.html

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随着人们的生活水平不断的提高，现在很多人都会食用发芽米，上海发芽米是现在人们都比较喜欢吃的一种米类，它比普通的大米所含的脂肪、蛋白质、膳食纤维之类的物质还要多一些，于是市面上总有人它对健康十分有益，那么它适合于糖尿病患者食用吗？我们一起来了解一下吧。

上海发芽米适不适合糖尿病患者食用，其实这个问题是没什么争议的，因为没有什么是糖尿病患者不能吃的东西，需要注意的只是摄入量的问题，发芽米中含有比较多的活性物质，这些物质对于人体是十分有益的，如果是糖尿病患者食用的话，只需要掌握好食用量就可以了，在这里还要提醒大家，在购买的时候要认准专业的生产厂家，这样购买的发芽米才是正宗的，而且食用的口感和效果才有所保障。

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